• 材料

1. 蘋果2粒 (約350g)
2. 煮熟的黃豆3米杯
3. 溫開水 約1000c.c

• 作法

1. 將蒸熟黃豆、溫開水放入維他美仕TNC全營養調理機之容杯中，蓋緊蓋子，啟動電源，將調速鈕由1轉至10，再啟動高速，打1分鐘，完成後，切下高速鈕，將調速鈕由10轉回1，關掉電源，打開杯蓋。
2. 再將蘋果置入其中，再啟動高速打30秒鐘，即完成美味又營養的蘋果豆漿。

特調精力湯

• 材料

1. 蘋果2粒 (約350g)
2. 鳳梨 約300g
3. 有機高麗菜50g
4. 小松菜80g
5. 苜蓿芽10g
6. 豌豆苗10g
7. 大豆胜肽3大匙
8. 綜合堅果20g
9. 冷開水 約700c.c

• 作法

1. 將鳯梨洗淨去皮切塊備用，蘋果洗淨切塊備用。
2. 將有機高麗菜、小松菜洗淨備用。
3. 將芽苗、有機高麗菜、小松菜、鳯梨、蘋果、堅果、大豆胜肽及冷開水依序放入容杯中，蓋緊蓋子，啟動電源，將調速鈕由1轉至10，再啟動高速，打50秒，完成後，切下高速鈕，將調速鈕由10轉回1，關掉電源，打開杯蓋，就完成營養又好喝的特調精力湯。

資料來源：http://ppt.cc/PQsJ